Therapieaanbod
Eerste gesprek
De stap zetten naar psychotherapie vraagt vaak moed. Daarom hechten we veel belang aan een warm en respectvol eerste contact, waarin je de tijd en ruimte krijgt om je verhaal te doen, op jouw manier en in jouw tempo.
Twijfel je of psychotherapie iets voor jou is? Ook dan ben je welkom voor een eerste gesprek. Samen bekijken we wat je nodig hebt en of onze praktijk daarbij kan aansluiten.
We nemen de tijd om samen stil te staan bij wat je bezighoudt: de klachten waarmee je je aanmeldt, maar ook wie jij bent, welke ervaringen je gevormd hebben, wat voor jou belangrijk is en hoe je jezelf en je relaties beleeft. Een eerste gesprek biedt ook de kans om te ervaren of er een klik is die voldoende vertrouwen geeft om samen op weg te gaan.
Als dat voor jou goed voelt, plannen we een tweede gesprek. Daarin maken we onder andere afspraken over de manier waarop we zullen samenwerken. We bespreken het doel van de therapie, belangrijke aandachtspunten, onze werkwijze en de praktische afspraken.
Van daaruit krijgt de therapie stap voor stap vorm. In een veilige en vertrouwelijke samenwerking onderzoeken we wat zich aandient, met aandacht voor zowel inzicht als beleving. Zo ontstaat geleidelijk ruimte voor verandering, op een manier die aansluit bij jouw hulpvraag, mogelijkheden en tempo.
We geloven immers dat echte verandering ontstaat wanneer iemand zich gezien, gehoord en begrepen voelt.
Aanmelding voor een eerste afspraak
Dit kan per mail of telefonisch:
Marleen: marleen@hetmorgenland.be of 0485 76 31 72
Jan: jan@hetmorgenland.be of 0473 51 39 45
Individuele therapie
Onze therapie vertrekt in de eerste plaats vanuit een ervaringsgerichte of experiëntiële benadering. Dat betekent dat we niet meteen op zoek gaan naar verklaringen of analyses van waarom je je op een bepaalde manier voelt of gedraagt. We staan vooral stil bij wat zich hier en nu aandient: wat je voelt, denkt, ervaart en waarneemt.
Door bewust aandacht te geven aan die ervaringen, krijg je meer inzicht in jezelf en in patronen die — vaak onbewust — problemen in stand houden of versterken. Stap voor stap ontdek je beter wat je werkelijk nodig hebt om opnieuw meer evenwicht, levensvreugde en betekenis te ervaren. Zo ontstaat ruimte voor verandering en nieuwe mogelijkheden. Vastgelopen energie komt opnieuw in beweging en het wordt makkelijker om richting en zin aan je leven te geven.
Psychotherapie is vaak een intens en boeiend proces. Soms confronterend of pijnlijk, maar tegelijk ook bevrijdend, helend en verrijkend.
Veel mensen twijfelen lang voordat ze de stap naar een psychologenpraktijk zetten. Achteraf ervaren ze die keuze echter vaak als een belangrijk keerpunt. Therapie kan nieuwe inzichten brengen, meer innerlijke rust creëren en het leven opnieuw voller en rijker doen aanvoelen.
Relatietherapie
Bijna elke relatie krijgt vroeg of laat te maken met moeilijke periodes of crisismomenten. Dat is op zich niet abnormaal. Vaak is zo’n crisis een signaal dat er iets moet veranderen: de manier waarop partners samenleven sluit niet langer aan bij wat beiden nodig hebben of verlangen. Soms gebeuren er ook dingen die zo ingrijpend of kwetsend zijn dat een diepgaand gesprek noodzakelijk wordt.
Op zulke momenten is open en eerlijke communicatie essentieel. Wanneer het moeilijk wordt om elkaar nog echt te begrijpen of wanneer gesprekken telkens opnieuw vastlopen, kan professionele begeleiding een waardevolle ondersteuning bieden.
Een belangrijke voorwaarde voor relatietherapie is dat beide partners bereid zijn om samen dit proces aan te gaan. Tijdens de gesprekken creëren we een veilige ruimte waarin opnieuw gezegd mag worden wat lange tijd onbespreekbaar was. Gevoelens, zorgen, frustraties en verlangens krijgen opnieuw woorden, zonder angst voor oordeel, afwijzing of verwijten.
Door samen stil te staan bij wat vastgelopen is, ontstaat er opnieuw beweging. Oude spanningen en pijnpunten die als ballast zijn blijven hangen, kunnen geleidelijk verwerkt worden. Zo komt er opnieuw verbinding, ademruimte en een andere manier van samenleven — niet alleen voor het koppel zelf, maar vaak ook voor het hele gezin.
Groepsaanbod
Ontmoeten en verbinden in het dagelijks leven.
Sociale contacten en verbondenheid zijn belangrijk voor ons welzijn.
Deze interactieve infosessie start met een inleiding door psycholoog Jan Van Onsem. Samen met de medewerkers van De Stip gaan we in gesprek over het belang van betekenisvolle contacten, de uitdagingen die we daarbij ervaren en wat ons kan helpen om ons meer gedragen te voelen, ons meer in verbinding te voelen met anderen. We staan ook stil bij het verschil tussen alleen zijn en eenzaamheid.
Er is ruimte voor herkenbare voorbeelden, praktische tips en vragen uit het publiek.
Waar: LDC De Stip, Sint Jozefsdreef 8, Oostkamp
Wanneer: Vrijdag 4 december van 14u tot 16u
Begeleiding: Jan Van Onsem, Eva Roets en Luna Gysen
Maximum 25 deelnemers
Inschrijvingen:
Via mail: destip@wzcstjozef.be of jan@hetmorgenland.be
Telefonisch: 050 20 75 51 (de Stip) of 0473 51 39 45 (Jan Van Onsem)